目指せ！ハッピー・ホース・セラピスト！

馬の幸せとは一体何か、皆さんは考えた事があるでしょうか？

彼らはどんな時に喜び、幸せを感じ、生きているのか？
馬が幸せになる為には僕達はいったいどんな事をすればいいのか？
馬の幸せとは？
馬に幸せになってもらう為にやれる事は何か？

どんな事を彼らは望んでいるのしょうか？？

馬は元々大草原で暮らしていた野生の草食動物で、それが人間によって家畜化されました。
元々は広い所で走り周っていた動物が、人間によって狭い厩舎（馬の家）に閉じ込められ、自由に走り周る事ができなくなってしまいました。

部屋に閉じ込められて、自由にできない。
ストレスを発散する為に、暇つぶしの為に、いろんな事をしてみる（→悪癖の発生）
牢屋とまでは行かなくても、あの大きな体を持つ馬があの狭い厩舎にずっといる事はすごくストレスになります。
厩舎から出される時は人間にこき使われて、時には放牧に出される事もあるけど、それ以外は狭い部屋で過ごさなければならない。

馬と自分とを置き換えて考えてみると良く分かると思います。

３畳１間のアパートに外出が許されず、外出する時は労働の為、子供の肩車をする為に、毎日数十分。時には重い中学生を肩車したりして（笑）
ご飯と飲み物はあくまでも管理人によって支給され、窓から隣の人に挨拶できる以外はほとんど交流はできない。

人間の場合は寝てしまえば気を紛らわす事もできるけど、馬は１日２〜３時間しか寝ないので、その状態で毎日ほとんど眠らないで過ごす。

皆さんは耐えられるでしょうか？？

少なくとも僕には耐えられません（笑）
外から出たら、自由に動き回りたい、好きなもの食べたいって思います。

毎日外に出たら、人間にあーしろ、こーしろって言われて、仕方なくそう過ごしている。
なおかつ人間のストレスの発散先が馬に向けられ、馬が人間不信になり、人に対して、噛み付いたり、蹴ったりするようになる。

馬は何も悪くない、ただ自由に本能の赴くがままに過ごしたいだけです。

その為にも馬を良く知り彼らが望む事にできるだけ答えてあげる。
決して馬のワガママを通すのでもなく、自分（人間）本位の事を馬に要求するのでもなく、お互いにとっての良い関係性を気づいていく事。

「馬優先主義」が大事だと思います。

まずは馬の為に、相手の為に出来る事を考えて実行する。

それが馬の幸せに繋がっていくのだと思います。

アレクサンダー教師であり、なおかつ僕の先輩でもあるYokoさんのブログです！

アレクサンダーテクニーク、バッチフラワー、サイレントウェイなどのレッスンをしています！

レインボーラボのラボはLaboratory＝研究室で、自分の心地の良くする為のレッスンを紹介する研究室です！

今度ワークショップを行うのでぜひ興味のある方は参加してみて下さい！

※HPはこちら

信念にはいろいろな段階があって、もう気づいている信念、気づいていない信念、気づいているけど受けいれたくない信念など色々あります。

アバターは道具（ツール）の１種でそれを使って、自分の中の持っている信念を明確にし、それを解きはなったり、変えたりして、人生をよりよいものにしていきます。

自分の思っていたこと、考えた事が変わって、体も変わっていきます。

僕も受けた後はすごい開放感がありました＾＾
自分の中の制限がとれ、自由になれる感じがします！

もちろんこのブログを読んでそんなことはありえないと思えばそれまでです。
それ以上は何もおきません（笑）

勧誘してるみたいですね（爆）
僕も受ける前は少しはそう思っていましたが、信じて行動した結果そうなりました＾＾

それがこの間の大阪のイベントに行く結果となったのですが、信じて行動した結果そうなったと言う事でした。

前日の２４時ちょっと前に東京から大阪行きを決め、次の日の９時に間に合う交通手段を見つけ
、飛行機のチケットもGW中にも関わらず取る事ができ、そして、トンボ帰りで大阪に行ってきました！

睡眠時間は１時間で帰りの電車は疲れきって爆睡でしたが、途中で諦めていたら、そんな経験は出来なかったと思います＾＾

もう１度は経験したくありませんが（笑）、行って良かったです。

「信じるものは救われる」
「病は気から」「病気は気の病」

間違いはないようです＾＾

えっと、そうそう、

イベントに行った時の話は・・・、

アバターの無料体験を受けると本を買う事が出来るのですが、その本に自分の考えをかいて行きそれを元に内容が進められていくので、関西、関東問わず、どこでも受けることが出来ます。

自分の考えを書くことによって又明確になり、新しいことに気づく事もあります。
気づく事の大切さを再確認したイベントでもありました。

イベントでは散歩したり、話したり、いろんな事を感じたり、・・・・なかなか深いものです＾＾

・・・・

今回もまったく文がまとまらなくなってしまいました＞＜
言葉で表現できないのもありますが、「百聞は一見にしかず」だと思います。

あなたの「思い」が「想い」となって、信じて行動する事によって新しい扉が開かれます。
新しい扉を開く為にはすごく勇気がいります。
とても怖いものです。
だけどこの文章を読んであなたの好奇心がそれを勝るなら新しい道は開かれます。
子供は好奇心の塊です。
怖いもの恐れず、いろいろ経験して、大人になっていきます。
ちょっと子供に戻って冒険してみてはいかがでしょうか（＾＾）
きっと新しい世界が広がるはずです☆

前回のアバターの話の続きです。
２時間かかったのに消えてしまった（泣）
もう一度トライです＞＜

アバターの信念の話ですね。

アバターでは人は信じる事を経験するそうです。
信念体系というものがあって、たとえ何か物事が起こった時に、人は大人になるにつれて、感情的（タイプ）。常識的（タイプ２）、経験的（タイプ３）に判断するようになって、自分の中で制限を作ってしまい、逆に、（僕の解釈ですが）信じない事は経験できないそうです。

アバターのマスターと呼ばれる方たちはタイプ４の信念体系にあたり、たとえばマスターの人が「物事は全てうまくいく」という事を言った時に、タイプ２の人は常識的・経験的に否定し、タイプ３の人は科学的に証明が出来ないと否定しますが、タイプ４の人達は、理由も無く物事がうまくいきます。

何でか？っていっても理由もなく、そう信じて行動するからそうなるそうです。
タイプ４の人達は１から４まで自分の信念を管理し人生を統合していきます。


難しい話ですね。。


話題を変えます。

最近整体やアレクサンダーのクラス受けていて、自分の想いが→神経を伝わり、筋肉・骨を動かし、行動へと導いていく。
自分の想い・心と体は深く密接に繋がっているということをすごく感じていました。

・・・・・・

例えば、何かで落ち込んでいるときは、その人の想いが、背中にのしかかって肩こりや、腰痛を引き起こす。

そして、それが原因で注意不足になり、仕事をミスして、それを補うために体にまた負担をかけて・・・・悪循環になる。

自分の想いがすごく体に影響を与えてく。

他には例えば、太り気味でそれが原因で体に負担をかけいて、その疲れを癒すために整体やマッサージを受けに行ってもその場だけはよくなるけど、また数日立つともとに戻ってる。

実は運動不足だから運動をしなさいと言われていたのに、時間が無いからと言って運動もしていない、食事の管理もしていない、生活のリズムも不安定。

自分の非を認めず他人を攻撃する。
全てを守れば改善していくのにそれをやらない。
あの人が悪いだとか、あそこの場所は悪いだとか、この薬は利かないという。
自分の中の悪循環を見つけ、それを認め、それを改善していけば全てうまくいくようになる。

物が溢れ、生活が楽に便利になってしまったが故の依存社会。
何かに頼る事を覚え、自分のことを見ていない。

そんな事をずっと思っていました。
原因は自分にある。。。


・・・・

「自分が人にどう思われている」かというのは、実は「自分が思っている他人の思い」で、
実際他の周りの人はそう思っていない。
怖い、他人の評価。
被害妄想。

思いが行動を起こし、体の不調を呼ぶ。

・・・・・


思い（信念）を変える事によって人生を変えていく。
アバターとアレクサンダーはすごく似ています。



話にまとまりがありませんが、消えないうちにまた次回分に書きます。

金沢より仕事からさっき帰って来ました！
しばらくほったらかしにしてすみません＞＜
今までの事を少しばっかりしたいと思います。

まずアバターとは自己啓発（？）にあたり、HPを見ても分からない方も多いかと思います。
僕も最初話を聞いても難しくて何が何だかという感じでした。

無料体験に行ったきっかけは知り合いの整体士さんが一度受けに行って良かったと聞いていたことと、ある方から突然メッセージを頂いたことにより全ては始まりました。

その方はアバターのマスターと呼ばれる方で一般の人にアバターをレクチャー（？）していて、僕がスピリチュアルの事にすごく興味を持っていた事と、最近感じた事を日記に書いていてそれを読んで、アバターという物をメッセージで紹介して下さった事がきっかけでした！

それは誕生日の前でアレクサンダーのロビンの集中クラスを受けている時でもありました。
話を聞いていると、アレクサンダーと一緒の事をしていて、違う道を歩んでいるけど、登っている山は一緒だという感じがして、これは何かの縁だというのを感じ、なおかつ自分の中で誕生日から一気に流れが変わるという感じがしていたので、その紹介して下さった方と何回かメールやりとりした後、すぐに都内の無料の体験セミナーを受講しに行きました。

マンションの１室が会場だったのですが、まず最初に驚いた事は入った時の空気、いやオーラが違う事でした！
会場には、マスターが１０人、一般の参加者が１０人、計２０人ぐらい１０畳ぐらいの部屋にいました。
マスターの方はみんな親切でとても穏やかな感じのする達ばかりで、喋り方もそうだし、何か相手の心に平和が満ちているような感じがして、とっても不思議な感じでした！

ホント不思議で、昔経験したような、居心地のいいような、そんな感じがすごくしました。

何が起こるのだろう？
ちょっとワクワクした感じもありつつ、そんな中でアバターの信念の話は進められていきました。



次回へ続きます。