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パントマイム 

この間は久しぶりにパントマイムのワークッショップに参加してきました。

去年何回か参加してとてもいいなと思っていてなかなか出来なかったのですが、今回機会があって都内の某スタジオにてパントマイムのレクチャーを受けることが出来ました。

パントマイムと言うと体を動かして壁とかロープとか言葉を使っていろいろ無いものを表現したりするのですが、なぜ参加したのかというと、体の動きに通じているものがあり、それがいろんな物に通じると感じたからでした。

僕が昔行った日本マイム研究所ではマイムの型−「壁」なら「壁」を練習するのではなく、いろんな動きの練習を通じて、マイムをするのに必要な筋肉を鍛えたり、柔軟性、表現力をつけたりするレッスンをしていました。

もちろんマイムそのものの練習もあるのですが、稽古の中には太極拳や踊り、バレエの基礎となる練習もしていました。
今回参加したワークショップにおいてもバレエの要素を含んだトレーニングがあり、恐らくインナーマッスルを鍛える為に行われていました。

先生はパントマイムのレッスンはバレエから派生したものなのかも知れないともおっしゃり、すなわちマイム→バレエ→乗馬の流れが垣間見えたワークショップでした。

乗馬はもともと古武術などの体術から来ていて、共に丹田、そして、インナーマッスル−腸腰筋や骨盤底筋などの深層筋郡がとても大事です。

マイムにおいても演技をする上でインナーマッスルを鍛える事が大事でさらには柔軟性も必要とされる為、高度なテクニックが必要となります。

マイムは馬に乗るための感覚も鍛えれるし、何よりやっていて楽しです。
ちょっとした宴会の席の一発芸となるならばもうやるしかありません（笑）

今回はマイム歩きの練習と、筋トレ、あと、風船をマイムで練習、あと一人一人自作のマイム劇場を５分間ぐらい演じました。

その場で考える時間がちょっと与えられて、即席でマイム劇をやりました^^
観客は３人ですが最初は結構恥ずかしかったです（＞＜）

また機会があったら参加したいと思います。
どうでしょう？
皆さんも機会があったら一度体験さてみてはいかがでしょうか？？（^^）