イムレさんのワークショップ 

先週の土曜日と日曜日にイムレ・トールマンさんによるコア・ムーブメント←アレクサンダー×野口体操×舞踏のワークショップに行って来ました！

丸2日間に渡って野口体操を中心とした体を使ったワークショップを行いました！
なかなか奥深いもので参加した人もいろいろ勉強になったことがたくさんありました！

特にイムレさんが2日間共ワークショップを始まる前に言った言葉、「やりたくない事はやらなくていい。やりたくない事もやるようになるから」が印象的でした！

この言葉を聞いた時、思わず「あ〜納得」。

アレクサンダーテクニックに通じるものがあると思いました＾＾

そう、やらなくていいんです！
これからやろうとする事もやらなくていいんです。

どういう事でしょう？

次回また続きを書きますｗ